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Citélium - Millésime Sports & Loisirs
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Renforcement musculaire
Body Pump 30
Body Pump 30
Calories
~450
Intensité
Durée
30‘
Body Pump
Body Pump
Calories
~530
Intensité
Durée
45‘
CX Worx
CX Worx
Calories
~230
Intensité
Durée
30‘
TRX
TRX
Calories
~260
Intensité
Durée
30‘
Body Balance
Body Balance
Calories
~390
Intensité
Durée
45‘
Gym Douce
Gym Douce
Calories
~250
Intensité
Durée
45‘
S-Pass Form
S-Pass Form
Calories
~200
Intensité
Durée
60‘
Stretching
Stretching
Calories
~230
Intensité
Durée
60‘
Pilates
Pilates
Calories
~230
Intensité
Durée
45‘
Body Jam
Body Jam
Calories
~460
Intensité
Durée
45‘
Zumba
Zumba
Calories
~350
Intensité
Durée
45‘
Body Attack
Body Attack
Calories
~675
Intensité
Durée
45‘
Body Step
Body Step
Calories
~620
Intensité
Durée
60‘
Sprint
Sprint
Calories
~455
Intensité
Durée
30‘
Grit Strength
Grit Strength
Calories
~450
Intensité
Durée
30‘
Grit Cardio
Grit Cardio
Calories
~450
Intensité
Durée
30‘
LES MILLS TONE
LES MILLS TONE
Calories
~550
Intensité
Durée
45‘
RPM
RPM
Calories
~600
Intensité
Durée
45‘
Body Combat
Body Combat
Calories
~740
Intensité
Durée
45‘
Circuit Training
Circuit Training
Calories
~350
Intensité
Durée
45‘
Body Step 45
Body Step 45
Calories
~300
Intensité
Durée
45‘
plateau cardio/muscu
plateau cardio/muscu
Calories
~0
Intensité
Durée
45‘

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